人妻熟女

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）「上班已經夠累了！回到家，幫孩子洗澡也就罷了，你還叫我做東做西！」哲明怒氣沖天的說著。「我正在餵奶，只是需要你幫忙去拿條毛巾而已！」阿茹不甘示弱地答道。上述熟悉的場景和對白，自孩子出生後，每天都在阿茹、哲明家上演好多遍，哲明白天上班，阿茹一個人帶孩子還要做家務已經夠累了，哲明下班後，阿茹不但沒得休息，還需要打理的晚餐和餐後的家務。她越想越生氣，氣哲明不懂得體貼和自動幫忙，生養孩子又不是她一個人的決定，都說要共同養育，怎麼許多時候，阿茹都覺得哲名根本狀況外。最委屈的是，阿茹做了這麼多，哲明還埋怨她不愛他。面對阿茹的抱怨，哲明其實也覺得心裡難受，因為自從有了孩子後阿茹整個人都變了！產後身材還沒恢復就罷了，連全部的心思都放在了孩子身上，每天開口閉口都是娃娃經，繞著孩子轉。過去那個溫柔體貼又風情萬種的老婆到底去哪了？家庭成員原本的工作和家務都得重新調整葉昀諮商心理師表示，歡喜迎接新生兒的到來後，新手爸媽手忙腳亂，除了母親身心都需從疲憊不堪的生產慢慢復原，家庭成員原本的工作和家務都得重新調整，並且快速習得各項新技能來伺候我們的新生兒。孩子成長的速度也驚人，各種任務跟挑戰隨時都在發生，父母往往無法停下來好好思考，思考孩子也思考自己和夫妻之間彼此的需要，身體疲憊心更累，往往身心壓力累積久了，上述的衝突也一觸即發。首先，我們需要知道，一個身心健康的父母親才是孩子最大的財富。所以我們需要時不時停下來審視自己的生活節奏，是否已經過度負荷？育兒時期，往往我們為了配合某些新生兒的節奏而犧牲自己的睡眠和飲食，這點也需要受到關注和修正，不然長期下來，孩子大了自己健康卻出問題，得不償失。穩定的夫妻關係 將是孩子最大的安全感來源再來，穩定的夫妻關係將是孩子最大的安全感來源。切記，再忙碌的節奏中，花一點時間「經營」關係，用對方能接收得到的方法，來表達自己的愛。葉昀諮商心理師表示，衝突是常態，但如何衝突便是藝術。生活中，柴米油鹽醬醋茶少不了衝突和需要協調的地方，尤其，當新手父母全神投入在育兒生活中時，我們需要再三提醒自己一件事。親職角色和親職功能，是需要學習跟鍛鍊的！女人懷胎十月，贏在起跑點，對孩子的連結早在肚子裡就開始經營了，但男人需要時間，來預備做個父親。我們需要早早讓他有當父親的參與感。孩子呱呱落地，兩方都需要時間和空間來習慣親職角色。當夫妻之間看似因為育兒一事衝突時，都很容易覺得對方不夠重視自己或孩子，而開始一連串的衝突，有時又容易因為關係到孩子毛都豎了起來，而進行防禦或是攻擊對方。想一想對方是「不想」還是「不能」衝突當下，最好先暫停。我們需要先辨識，問自己究竟這個衝突不滿的是對方哪一點？關於夫妻角色還是育兒技巧或是價值觀的不滿？再來，深呼吸，想一想對方是「不想」還是「不能」？這個辨識相當重要，一個是意願的問題，一個是能力的問題，前者需要培養後者需要鍛鍊，而有時我們都礙於面子，能力有限又挫折但不願意承認，只好裝成不情願，但其實說到底就是「不會」。葉昀諮商心理師表示，不要太快的把所有的問題都歸因到「他就是個怎樣的人或父母親」，全盤抹煞了對方在其它事情上的付出和用心，這很容再次激怒對方也傷了彼此的關係，例如：他/她沒有花時間陪孩子唸故事書，但他/她或許在餵食孩子上很有耐心。或許幾次的衝突後冷靜和好好的思考自己和對方，有時候是給彼此的關係更深厚的一個機會，畢竟，誰說孩子生下來，我們就知道如何當父母呢？

生活中心／綜合報導許多人在家中沒有自己的私人空間，因此總是巴不得趕快長大搬出家裡，近日就有網友在PTT上發文詢問：「家人在開你的房間門前會敲門嗎？」而該問題也釣出了許多網友的悲慘經歷。▲每個人都有自己的隱私空間。（示意圖／翻攝自pixabay）該女網友表示，近日媽媽又再完全未敲門的情況下開房門，而過去原PO曾經以鎖門的方法抗議，但卻被媽媽覺得這是不信任，或是在房間搞怪，這也讓原PO無奈的直呼：「是把我當她的私有財可以隨時拿出來檢視的意思嗎？請問板上有人有類似的狀況嗎？你們都怎麼處理呀？」而該文章曝光後，讓不少人心有戚戚焉，紛紛留言「我媽也是直接開，每次都被嚇到」、「我們家都直接開，離開還不關門，有夠不爽」、「鎖門的話我爸媽也會這樣」、「我媽也都這樣，後來吵很多次改成敲完馬上開」、「通常都是敲完下秒馬上開門，敲只是告知」、「我家會敲，但瞬開門，根本有敲跟沒敲一樣」、「那沒什麼，我寄到家裡的任何帳單、銀行對帳單，老母先拆來看，不知道上面寫的收件人是我嗎」、「我男友跟我的房間被當展示間，所有親戚都可看可摸我們的日用品，這樣有沒有安慰到你？他父母說，只要你沒搬出去就是他們的所有物。」更多三立新聞網報導為何大樓贏郊區透天 網推這兩點完勝能讓另一半看手機嗎？網友回覆超兩極年輕人不用臉書？除了長輩這點更駭人控制狂家長愛翻子女東西 她嘆無隱私

生活中心／綜合報導有時候許多情侶會拍可愛又甜蜜的照片放閃，近日有網友就在Dcard上分享了自己在網路上看見可愛的情侶照，想要揪自己男友一起拍，沒想到男友秒傳了一張解嗨圖，讓網友看完笑到瘋掉。▲想知道原PO到底有多重...（圖／翻攝自Dcard）原PO表示，近日在網路上看到了一張超美的情侶合照，照片中男生從背後將女生騰空環抱起來，閃度爆表，而原PO看到後也立刻將圖片傳給男友表示「我要拍這個！」沒想到男友已讀後秒傳了一張屠夫抱著豬的照片回覆：「妳說這樣嗎？」這也讓原PO氣得發文抱怨直呼：「不到一分鐘，你哪找來的圖辣！你才豬辣！你全家都是豬辣！」而照片曝光後，吸引超過2萬人觀看，紛紛留言「往好處想，妳在他心裡份量很重」、「他怎麼這樣對待自己，圖裡的男生也太可怕」、「真的神回」、「我覺得妳男友懂回」、「男友表示：這圖存了很久，今天終於用上了」、「我男友也是嘴巴很賤，他說拍這種情侶照他會被我壓死」、「我一直在思考那張照片怎麼拍的，感覺女生也太輕了吧，不然就是男生臂力驚人，否則怎麼能站那麼挺。」更多三立新聞網報導為何大樓贏郊區透天 網推這兩點完勝如何稱呼情人 結婚18年網友告訴你她捧書求爹唸床邊故事 遭神回覆閃避體重何時要丟掉？女友神回覆他秒無言

傅天穎5年前與陳子強離婚，兒子「小天子」扶養權歸她，昔日被問及陳子強的事，都是輕描淡寫帶過，未料昨天無預警地在臉書大暴走，PO文痛批「陳子強要娶小三是瘋了嗎」。傅天穎在臉書對陳子強開罵，表示在聽到前夫準備再婚的同時，還想把兒子帶回去養的消息，不滿爆料陳子強在還沒離婚時，就不避諱帶著兒子去見第三者，隨後更明講陳子強的未婚妻陳以仁就是當初破壞家庭的小三，諷刺小三經過8年抗戰，終於在明年第8年要成功扶正，讓她相當佩服小三的毅力，也意外爆出陳子強在結婚第2年就出軌偷吃。傅天穎痛斥陳子強當初沒爭取小孩，等到孩子大了就想帶走，怒批「你當我是你們家基因配對品種」、「你們沒有把人當人看」最後嗆聲「別來牽拖我的兒子」並強調，她已完全清醒，對於2人所作所為根本不敢領教，但也不忘再幹譙「看你們演戲也看太久了，歹戲拖棚麥牽拖，要閃就閃一邊」。陳子強2008年與傅天穎奉子成婚，但因個性差異鬧翻，兩人婚姻5年前畫下句點，兒子「小天子」的扶養權交由女方；2015年陳子強被拍到和陳以仁約會，他隨即低調默認，隔年再問兩人交往細節，陳子強坦言很喜歡女友的獨立、善良、體貼，從未對失婚過的他逼婚，反而讓他有安全感，動念想再度走入婚姻。本月10日被媒體追問，陳子強才鬆口最快可能明年再婚。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導婚變傅天穎5年…陳子強認了她是真愛 鬆口將再婚 終於斷開李進良？小禎突宣布：確定一輩子一個人了！ 陸元琪急奔上海探小胖 深情喚：「欠我的醒來記得還我」

在今年第55屆金馬獎入圍的名單中，台灣電影《誰先愛上他的》以氣勢最旺的8項入圍成為今年台片最備受期待的黑馬，雖然是小品作品，但那滿溢的溫情和觸動人心底層思緒的感慨，勾勒出你我最深刻的體悟。《誰先愛上他的》共入圍最佳劇情長片、最佳男主角、最佳女主角、最佳新導演、最佳新演員、最佳原著劇本、最佳剪輯、最佳原創電影歌曲等8項肯定，在曾編劇過《流星花園Ⅱ》、《光陰的故事》、《我可能不會愛你》、《植劇場－荼蘼》的王牌編劇徐譽庭執導下，有著更扣人心弦的震撼。初次執導的徐譽庭本次除了再度擔任編劇，她也運用過往在劇情片上的能耐，交織出愛與恨的澎湃，在那一段段愛情、親情、友情的迂迴流轉中，道出你我從不願面對，甚至不知道該如何啟齒的「真愛」。如果丈夫的外遇對象是個男的？《誰先愛上他的》故事描述，3年前丈夫離家出走、95天前丈夫去世，劉三蓮（謝盈萱飾）這才發現丈夫保險的受益人，竟然從自己的兒子（黃聖球飾）變成了一個叫「阿傑」（邱澤飾）的男人。憤怒的劉三蓮只好帶著兒子以及她那奧斯卡等級的演技，直衝阿傑家，上演了一齣孤兒寡母的悲情劇碼。然而，阿傑在俊美的外表下卻有個險惡的心，竟然死皮賴臉的從頭到尾裝瘋賣傻，讓「正義」這一方的劉三蓮，既憤怒又崩潰，誓死也要搶回丈夫的保險金。她沒料到的是，這個她口中嚷嚷的「小三」，卻有著不為人知的過往，隨著和青春期兒子之間的衝突、不諒解，到抽絲剝繭後窺探出的祕密，一場從沒想過的情節，正以含苞待放之姿茁壯……入圍金馬男主角！邱澤：我興奮地尖叫在《誰先愛上他的》擔任男主角要角的邱澤，這回先在台北電影節中抱回最佳男主角獎榮耀，隨後又在金馬獎中入圍最佳男主角，成為5名入圍者中唯一的台灣人。他在接受《遠見》專訪時表示，「當下的我正在看直播，看到自己名字出現在上面時我整個人跳起來尖叫，其實入圍根本是我完全沒想過的事。」事實上，從開拍前到殺青，邱澤彷彿將整個人化身為劇中角色高裕傑，他深度了解他的生活、從劇本中挖掘對人物個性的深度，從一而再、再在而三的反覆排練中，活出不一樣的生命歷練，於是那歇斯底里、那狂吼般的奔放情感，都有著內斂的反思，令人讚嘆。邱澤分享，一開始在接到戲約的時候，其實完全沒看到劇本就答應了，「很久以前就很想要跟徐譽庭導演合作，所以當她跟我口述大概的劇情時，我直接就知道這是我不能放下的機會。」他笑說，其實拍這部戲最開始讓他沒辦法適應的地方，是導演不斷強調這部電影是喜劇，「但我不管怎麼看劇本、怎麼樣排戲，都嗅不出來這有喜劇的元素，」然而徐譽庭卻提點，「很多事情是你只要認真到一個程度時，它自然會有它迸發的笑料在，」這才讓他以獨特的視野，演繹出讓人津津樂道的生動。第一次挑戰同志角色 不彆扭更如魚得水2003年，才22歲的邱澤就憑藉著電視劇《原味的夏天》迅速打開知名度，帥氣的外型和充滿自信的眼神，舉手投足皆令人驚豔。甫出道即憑著電視劇的亮眼收視，登上人氣巔峰，然而卻在退伍後演藝事業陷入谷底，短暫退出螢光幕。不過，他化挫折為動力，拜師郎祖筠精進表演，終於在2016年以電視劇《必娶女人》、《滾石愛情故事－最後一次溫柔》兩戲，雙入圍第51屆金鐘獎戲劇類最佳男主角，及單元劇最佳男主角的獎項。事實上，《誰先愛上他的》是他生涯首度挑戰同志角色。邱澤分享，其實他演出前完全沒有任何抗拒，也根本沒有什麼不自在的疑慮，「我身邊有很多同志的朋友，大家感情也都很好，對於他們的個性和故事，也算是能了解和體會。」為了建立和劇中對手演員陳如山的默契，他們互相用角色來建立彼此的關係，「我們互相交換彼此的祕密，面對面分享過去人生特別的事情，為什麼玩音樂、為什麼愛演戲，我們從角色的心事談到自己的心事，也是這樣子磨出更深的默契。」對父親的「來不及」 成劇中最豐沛的情感邱澤分享，拍這部電影最困難的地方，在於導演一場戲總是要求10幾個以上不同的Take，遠景、近景、特寫，加上不同角度的鏡位，「台詞堆疊的太過熟了，但演出來又不能過於匠氣，因此每一次的演出都要演的跟第一次一樣，這是最困難的地方。」他笑說，曾經有一個哭戲鏡頭整整拍了16次，「哭到後來我站起來，一直覺得怎麼還沒有哭完，」但追求極致的導演，總是要達到最滿意的那個畫面才肯收工。邱澤對於父親的情感，成了他在劇中感情最為豐沛的關鍵。兩年前，從三歲就因為父母離異而相依為命的父親過世，成了他人生中最「來不及」的遺憾。「導演很會用不同的方式引導，像是她曾在某一個情緒點時突然問我，『有沒有什麼話還沒有對父親說的？』這馬上就讓我整個人崩潰，」邱澤說，他一直在想，當最重要的人離開了，應該要怎麼樣？其實應該要笑，因為當你太難過，對方會更難安心地離開。忘掉鏡頭感：邱澤從演戲中發現自我從剛出道略顯羞澀的邱澤，到現在能夠演繹出不同角色生命力的能量，蛻變過後的他有著截然不同的嶄新魅力。當被問到覺得自己最大的成長關鍵是什麼，邱澤坦言其實是「忘掉鏡頭感」。他分享，你必須在演戲時，在畫面中找到自己最平衡的狀況，不能下意識、有計畫性地在幫導演構圖，而是要讓自己100％活在角色裡面，在安全的表演範圍內盡情發揮，最關鍵的，「是要表演到沒有在表演的感覺，那才是真正的表演。」邱澤說，他希望透過《誰先愛上他的》阿傑，讓觀眾學到一點什麼，「很多時候，表面上的不在乎，其實他心裡面是都已經碎掉的，因此當我們在現實生活中，我們應該盡量不要自以為知道別人的立場或人生，因為你不是他；每個人應該都可以後退一點點，不要預設別人應有的樣子。」壓抑於時代裡的真實切片《誰先愛上他的》是壓抑於時代裡的真實切片：一個平凡的女人在「正常婚姻」進行到第11個年頭時發現了丈夫祕密的真相。憤怒讓她活在拒絕理解的病態裡，也影響了她對兒子的教養方式。然而，我們正處在一個充滿對立的時代裡，每一個議題，都存在著對立的一方與激辯。而這段互相傾聽的路上，終點或許不是認同，他們卻將理解一件事——愛，比較容易痊癒。劇照提供：華納兄弟／服裝提供：B-SIDE／髮型師：潘顗仁／化妝師：陳凱文本文轉載自遠見雜誌

【早安健康／黃獻銘中醫師】在華人社會，一旦發現手腳冰冷的問題，十有八九會選擇使用中醫藥協助改善。但執業多年，我發現民眾對於手腳冰冷有著錯誤的認知。 故事往往是類似的：「我很注重養生，努力喝桂圓紅棗茶、十全大補湯或是羊肉爐，雙手還是冷吱吱。而且嘴巴一直破，痘痘一直長、身材一直胖，月經卻依然疼痛不堪……明明我應該是屬於『冷底』體質，為什麼身體都沒改善？」每當我聽到這番自白，內心都不禁搖頭嘆氣。 華人社會自小就灌輸我們許多藥食同源的觀念。對於一般食物的寒熱屬性，一般人都有概略的認知。覺得火氣大就喝青草茶、椰子水，冷底就吃薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、四物湯……熱者寒之，寒者熱之，陰陽調和，這難道不對嗎？ 首先要釐清一個觀念：四肢冰冷不等於寒性體質！ 有別於早期農村社會營養條件缺乏，餐桌上時常缺魚少肉。現代人飲食習慣西化，肉食、烤、炸、辣或辛香調味比古早社會更加普遍，加上熬夜的習慣與精神壓力過大，都是驅使人體往「熱性體質」的方向發展的要素。但現代人十有八九，傾向於判斷自己是「冷底」，這是為什麼呢？ 我們想像身體是一個中央空調的建築物，暖氣藉由管路送到各個房間。如果某個房間突然變的很冷，我們可以做出兩個合理的懷疑： 1. 暖氣機的問題，比如沒電或煤油或柴火燒完了 2. 通風管路阻塞了 如果是第一種情形，代表整棟建築物泰半都得不到暖氣的供應。中醫稱「陽虛型體質」，俗稱寒性體質。這時候添柴生火，比如使用桂圓、生薑、人蔘、肉桂、黃耆、附子、當歸等「溫補」的藥材是有益的。 但如果是第二種阻塞性原因，再去添柴生火，多餘且無法流通的熱能更可能造成鍋爐過熱，出現種種上火的症狀。中醫稱「陽鬱型體質」。這時候使用上述的「溫補」藥材，反倒火上加油。輕則口乾便秘失眠，重則痤瘡如雨後春筍地冒出，月經不調，或進展為「痰熱體質」代謝受阻體重上升，成為一個手腳冰冷，但滿臉痤瘡的胖子。 這時候出現兩個問題，我如何簡易判斷自己的體質？如果我是陽鬱性體質，該怎麼處理？ 關於「陽鬱型體質」，有兩點特色： 1. 寒冷的表現，只出現在局部或末梢。 2. 身體同時有「寒性」與「熱性」的矛盾徵候。比如手足冰冷卻滿臉痤瘡，怕冷卻口乾舌燥，月經來腹部冷痛卻伴隨小便短赤…… 如果有以上特色，你很有可能是陽鬱型體質，建議您暫時把吃補的習慣改掉，並洽詢專業中醫師做完整體質判定。 手腳冰冷該溫補？小心越補越上火！下一頁中醫師教您這樣養生更好！ 通，即是補 至於治療方面，如果是伴有容易緊張、上腹容易悶脹、噁心泛酸等症狀，往往是長期精神壓力，運動量不足。常見工作繁重的上班族。可以選用開陽解鬱茶。以及在辦公室空檔勤做太極甩手功，加強末梢氣血循環。 太極甩手功 開陽解鬱茶： 陳皮、木香、荷葉、夏枯草各兩錢，裝入棉布袋中，以熱開水悶煮十分鐘即可，代茶飲用。 如果面色紫暗、聲音有力、身體腫脹、月經不暢或血塊多。屬於血瘀性體質。表示負責運送營養與熱能到身體末梢的血液循環阻滯。可多食用蓮藕，活血通陽。 「以後別做冰友，冰友不能牽手~」這首改編自周興哲《以後別做朋友》的歌詞，是多麼的寫實。中醫養生保健，以各種自然的藥草與身體導引，讓失衡的生心理平衡趨於中和。不過一般民眾體質判斷上，仍存在許多誤區，造成許多養生觀念的誤用。希望在諮詢專業中醫師後，人人都能有一雙炙熱的太陽之手，能將冷風中捂著冰冷雙手呼氣的女(男)友溫暖地放在手心。 【延伸閱讀】 作者簡介：黃獻銘中醫師，明悅中醫診所院長、台中榮民總醫院醫師、高雄市立中醫醫院醫師、嘉義基督教醫院醫師，醫師國考榜首，中醫西醫雙執照醫師。FB：。

民進黨政府即日起要求各公股行庫嚴格執行，針對台商對大陸地區的匯款及收款，必須備妥詳細的交易憑證，否則禁止匯出入。這項舉措被媒體形容成「挾防制洗錢之名，全面緊掐兩岸金流」，勢將對台灣經濟造成嚴重傷害。 眾所皆知，自從1987年11月2日政府開放民眾赴大陸探親以來，兩岸貿易與台商赴大陸投資愈來愈多，目前大陸是台灣最大的貿易夥伴、第一大出口、第一大進口地區與最大貿易順差來源地，同時也是台商對外投資與國人外出旅遊最多的地區。 在兩岸貿易方面，2017年雙方貿易總額為1,817億美元，台灣出口大陸金額為1,302億美元，台灣自大陸進口515億美元。在兩岸貿易金額如此龐大的情況下，台商匯款對於雙方貿易往來的順暢就顯得格外重要。 在台商投資大陸方面，依據經濟部投資審議委員會統計，迄今台商赴大陸投資已經超過1,780億美元，而根據大陸統計，台商在對岸至少有10萬4千件投資案，若再加上台商從其他國家或地區的轉投資，其金額絕對不僅於此，對於兩岸貿易往來以及台灣的經濟成長都有巨大的貢獻。 對兩岸貿易往來而言，大陸台商經常返台購買原料、機器設備與零組件，促進了台灣對大陸的出口，尤其是為台灣創造巨額的貿易順差，2017年就有787億美元之多，如果沒有大陸市場所帶來的貿易順差，台灣將面臨貿易逆差的狀況。 貿易對台灣經濟發展非常重要，而大陸台商更是兩岸經貿往來的重要紐帶，對台灣經濟成長貢獻卓著，政府實有必要照顧台商在大陸的發展，讓台灣能善用大陸經濟成長的動能，成為自身經濟發展的助力；同時也讓台商能有完善的經營環境，繼續開創更大的事業。    可惜的是，自從前年520民進黨執政後，由於不承認「九二共識」，大陸方面認為是破壞兩岸政治協商基礎，使得兩岸和平穩定現狀受到嚴厲破壞。同時也因為兩岸關係惡化，導致台灣無法參加世界衛生大會（WHA）、「國際民航組織」（ICAO）與「國際刑警組織」（Interpol）。 尤有甚者，中國大陸在2018年9月1日實施「港澳台居民居住證申領發放辦法」，住滿半年以上、有穩定合法的職業與住所，獲發居住證後，可享3項權利、6項基本公共服務、9項便利，包括可參加社會保險、基本勞動就業服務、基本公共衛生服務、長期在大陸工作者其子女可獲9年義務教育等。 這項原本是方便台商生活的措施，台灣各界多正面看待，然而，民進黨政府卻準備對申請大陸居住證的台商，研定罰則並限縮公民權等，這種用威脅的方式要台商不要申請居住證的做法，恐有違背憲法保障人民權益之嫌，也進一步會對兩岸關係造成傷害。 台灣是以外貿為導向的經濟體，面對全球化、區域經濟整合與大陸經濟崛起的客觀事實，台灣沒有迴避的本錢，只能勇於面對，接受挑戰。民進黨政府應該展現大格局、大智慧，務實推動兩岸經貿正常化，提供台商更能發揮的環境，為台灣經濟注入更多活力。 尤其是台灣在2002年1月1日加入「世界貿易組織」（WTO）後，早已對WTO會員開放市場，唯獨對大陸企業來台投資的限制，以及大陸約1,412項工業產品、830項農產品的禁止進口等措施，這些在台灣實施經濟自由化、國際化多年後，實有取消之必要。 總而言之，台商扮演著兩岸經貿關係重要角色，民進黨政府應重視台商發展之需要，維持兩岸和平穩定的關係，並落實雙方經貿關係正常化，讓兩岸經貿往來繼續為台灣經濟成長提供新動能，若是一味限縮兩岸經貿往來，嚴審兩岸匯款，屆時台灣經濟恐將受到更嚴重的衝擊，極為不利。 【大華網路報】

【早安健康／張承宇報導】明明有在運動、控制飲食，體重也還算標準，小腹卻老是消不掉？常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題？原來這些問題竟有可能是駝背所致！長期駝背的姿勢，容易引發肩頸痠痛的問題，日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」，橫躺不動90秒，就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。 凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的 背部姿勢不良是女性的大敵，不但讓人看起來更顯老態，還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示，脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的，分別會在下背及後頸處各有一段反折，形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。 而一旦駝背，就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型，導致脊椎支撐力降低，無法維持正確姿勢，肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬，甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。 另外，日本塑身名師長坂靖子也指出，許多人都可能有駝背問題而不知，因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品，長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢，久而久之，就有可能讓駝背的姿勢變成習慣，甚至漸漸惡化。 對此，金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」，只要躺在床上簡單蜷縮身體，並同時進行深呼吸，就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」，並使脊椎一節一節的間隙得到舒展，幫助脊椎恢復應有的S型曲線，就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。 「胎兒姿勢」這樣做，幫助改善駝背、恢復脊椎曲線 【延伸閱讀】

而美中關係惡化，貿易戰顯然是主要原因，國際貨幣基金IMF與世界銀行秋季年會，昨天在印尼峇里島落幕，會前IMF在九號公布了世界經濟展望報告，將2018年成長率下修到3.7%，這也是2016年7月以來，IMF睽違兩年再次下修世界經濟展望，IMF還警告，如果川普發動的貿易戰進一步激化，未來世界經濟成長還會再往下拉，而且美國與中國明年的經濟成長都要下修，等於是兩敗俱傷。監督全球金融秩序 IMF責任重大以監督全球金融運作為己任的國際機構，就是國際貨幣基金IMF，這個1930年代經濟大蕭條的產物，成立於1945年，與世界銀行並列全球兩大金融機構，職責是監察貨幣匯率和各國貿易情況、提供技術和資金協助。從1997年亞洲金融危機、2008年雷曼風暴、到2009年歐債危機，IMF不僅扮演全球金融救火隊的腳色，更對潛藏的經濟危機持續示警。IMF與世界銀行秋季年會9號在印尼峇里島登場，IMF 8號先公布最新世界經濟展望報告，將2018與2019的全球經濟成長從3.9%降到3.7%，2016年以來首次下修，IMF看好美國成長依舊強勁，但歐元區成長趨緩，新興市場與低收入經濟體則面臨匯率變動、借貸成本升高以及資金外流等威脅，IMF警告，如果貿易爭議升高，可能導致全球成長減緩將近1%，而未來幾年的經濟展望更是早已下修。美中這兩個全球前兩大經濟體，2019年的經濟成長也都因為貿易戰下修，美國由2.7%降到2.5%，中國則由6.4%下修到6.2%，雙雙都少了0.2%。美中貿易戰難分難解，四月中旬以來，人民幣兌美元匯率下跌超過了7%，使得中國出口商品對外國買家而言更加便宜，有分析稱這能緩解美中貿易戰對中國出口商品的加稅衝擊，人民幣兌換美元匯率，在三月達到今年高點，之後一路下滑，到了10月初，已經跌了將近11%，一美元兌換7人民幣的關卡，近在咫尺。美國財政部長梅努欽10號接受平面媒體訪問，就警告北京不要讓人民幣競貶，不過也有經濟學家早就指出，人民幣疲弱是因為中國經濟減緩等因素，並不是政府刻意壓低匯率。梅努欽並沒有指控中國刻意壓低人民幣，他10號在IMF與世銀年會上，也曾會見中國人民銀行行長易綱，並在推特上po出合照，表示兩人討論了重要的經濟議題，不過美國財政部預定下周公布半年度匯率報告，據彭博社報導，梅努欽正面臨白宮壓力，可能會將中國正式列為匯率操縱國。而除了匯率，美國紐約時報8號還報導，中國為了對川普施壓，將在反壟斷審查上對美國企業的全球交易進行阻饒，紐時舉的案例，包括美國晶片大廠高通，耗資440億美元收購荷蘭半導體的交易案，在美中貿易戰惡化後，已被中國監管機構扼殺。另外迪士尼計畫以710億美元收購21世紀福斯公司，以及聯合技術公司，300億美元收購航空零件製造商羅克韋爾．柯林斯公司的交易案，還都在等候審查，不過也有專家指出，阻止美企交易恐怕會刺激外國企業撤離中國，代價並不小。G20財長會同時登場 貿易戰再成熱議焦點紐約時報中文網10號還有一篇報導，以核彈稱呼所謂的中國貿易戰終極武器，也就是美國國債，因為中國是持有最多美國國債的國家，總量約1.2兆美元，北京要打擊美債，可選擇乾脆不買、或者是拋售手上的美債。但也有學者認為從中國的利益考量，兩者可能性都不高，而且美國國債總額約有20兆美元，中國只佔6%左右，梅努欽在峇里島就曾表示，如果中國拋售美債，他也不會睡不著覺，因為還有很多買家。同時在峇里島舉行的二十國集團G20財長會，也由今年輪值主席阿根廷代表發言，對貿易戰表示關切，華府媒體近日報導，中美兩國的領導人，將在11月初的美國期中選舉結束後，利用11月底在阿根廷召開的G20領袖高峰會進行雙邊會談，以化解貿易戰危機，只是這場備受期待的川習會，是否真能讓美中貿易關係出現大突破，分析家普遍認為，由於雙方歧見太多，眼前並不是那麼看好。（民視新聞／專題報導）

福衛1號1999年1月日在美國發射升空後，台灣成為全球第33個擁有衛星的國家，繼去年成功發射遙測用的福衛5號後，明年將再發射觀測氣象為主的福衛7號；國家實驗研究院與屏東縣政府在台電南部展示館合辦「飛天鑽地潛海」探索體驗營活動，現場展示發射福衛5號的獵鷹9號火箭縮小版、福衛7號模型至27日，學校預約參觀已滿額。國家實驗研究院太空中心副主任余憲政說，福衛1號為距離地球表面600公里的低軌道通信衛星，原名華衛1號，1998年更名為福衛一號，其中5項衛星本體元件及1項通訊實驗酬載元件是在台灣製造，1999年1月在美國佛羅里達州卡拉維爾角發射成功，2004年6月因電力耗盡通訊失聯，功成身退畫下句點。他說，延至明年發射升空的福衛7號為台美大型合作計畫，將接替福衛3號的氣象觀測任務，2006年發射的福衛3號星系氣象衛星，已收集全球超過1000 萬筆資料，福衛7號的觀測資料量將比福衛3號多3至4倍，每天可提供南北緯 50度間約4000筆資料，將能提升豪大雨期間降雨強度與位置的預報準確度，進一步搭配雷達資料，還可改善6小時內的短期降雨變化預報。「飛天鑽地潛海－屏東科技領航月」屏東南區場活動除了展示發射福衛5號的獵鷹9號火箭模型、福衛7號外，還有勵進研究船模型、水下無人載具（ROV）模型與模擬控制台，另有國研院國家太空中心、台灣海洋科技究中心、國家地震工程研究中心及國家實驗動物中心設計的科學探索教學活動，27日前預約參觀已滿額；屏北場29日至11月10日移至屏東大學林森校區。國研院說，為縮短城鄉差距，讓台灣學子都能認識我國科技發展，國研院不定期舉辦偏鄉科技教育活動，期望藉由科學模型導覽解說與科學探索體驗營活動，讓學子更了解台灣科技發展現況，激發自然與科技學習興趣，提升自然科學素養。更多udn報導嘿咻換姿勢遭床「噴射」出去 4個孩子的媽媽終身癱瘓看2小時電影停車費2萬4 查出原因後結局超瞎女性注意！ 最難發現的癌症原來是它好身材被相中 打敗周子瑜的八頭身美女是她